Zamkatimu
Amayi opitilira m'modzi mwa atatu aliwonse sadziwa mokwanira kuopsa kokhudzana ndi kupsinjika pa nthawi ya mimba, malinga ndi kafukufuku wa PremUp Foundation. Komabe, zoopsazi zilipo. Ntchito yaposachedwa ikuwoneka kuti ikuwonetsa a zotsatira za kupsinjika kwapakati pa nthawi ya mimba ndi thanzi la mwana wosabadwa. Kafukufuku wamkulu wachi Dutch, yemwe adachitika mu 2011 pa amayi ndi ana opitilira 66, adatsimikizira izi Kupsinjika kwa amayi kumatha kulumikizidwa ndi ma pathologies ena.
« Pano pali deta yomwe sitingatsutse », Akutsimikizira Françoise Molénat *, psychiatrist ana ndi perinatal psychoanalyst. ” Kafukufuku wachindunji wayerekeza mtundu wa kupsinjika kwanthawi yobereka komanso zotsatira za amayi ndi mwana. »
Zovuta zazing'ono za tsiku ndi tsiku, popanda chiopsezo cha mimba
Makinawa ndi osavuta. Kupsyinjika kumapanga mahomoni omwe amadutsa chotchinga cha placenta. Cortisol, mahomoni opsinjika maganizo, angapezeke, mochuluka kapena mocheperapo, m'magazi a mwanayo. Koma musawopsyeze, sikuti malingaliro onse amakhudza mimba ndi mwana wosabadwayo.
Le stress d'adaptation, chomwe chimachitika tikadziwa kuti tili ndi pakati, sichiri cholakwika. " Amayi sayenera kuchita mantha, kupsinjika uku ndikudzitchinjiriza ku mkhalidwe watsopano. Ndi zachilendo ndithu », Akufotokoza Françoise Molénat. ” Mimba imayambitsa kusokonezeka kwakuthupi ndi maganizo. »
Le kupsinjika mtima, panthawiyi, zimayambitsa mikangano, mantha, kukwiya. Zimakhala zofala kwambiri pa nthawi ya mimba. Mayi amavutitsidwa ndi nkhawa zazing'ono za tsiku ndi tsiku, kusinthasintha kwamaganizo kosadziwika bwino. Koma kachiwiri, palibe zotsatira pa thanzi la mwanayo kapena pa nthawi ya mimba. Ngati, komabe, kutengeka uku sikukhudza kwambiri mkhalidwe wamba.
Kupsyinjika ndi mimba: kuopsa kwa amayi
Nthawi zina ndi zoona, zimachitika kuti amayi oyembekezera amakhala ndi nkhawa zambiri. Ulova, mavuto a m'banja kapena m'banja, kuferedwa, ngozi ... zochitika zosautsa zimenezi zingakhale ndi zotsatira zenizeni kwa mayi wapakati ndi mluza wake. N'chimodzimodzinso panthawi yachisokonezo chachikulu chomwe chimabwera chifukwa cha masoka achilengedwe, nkhondo ... Ntchito ikuwonetsa kuti nkhawazi zimayenderana ndi zovuta zapakati: kubereka mwana asanakwane, kuchepa kwa kukula, kulemera kochepa ...
Kupsyinjika ndi mimba: kuopsa kwa makanda
Zovuta zina zingayambitsenso matenda opatsirana, matenda a khutu, kupuma kwa ana. Kafukufuku waposachedwa wa Inserm akusonyeza kuti makanda omwe amayi awo adakumana ndi vuto lalikulu panthawi yomwe ali ndi pakati amakhala ndi a kuchuluka kwa chiopsezo chokhala ndi mphumu ndi chikanga.
Zotsatira zina zawonedwanso, " makamaka m'madera achidziwitso, maganizo ndi makhalidwe », Zolemba za Françoise Molénat. ” Kupanikizika kwa amayi kungayambitse kusokonezeka kwa dongosolo la mitsempha ya fetal », Zomwe zingakhudze kukula kwa maganizo a khanda. Dziwani kuti 1 ndi 3 trimester ya mimba ndi nthawi yovuta kwambiri.
Samalani, komabe, zovuta zambiri za kupsinjika zimakhalabe zovuta kuziwunika. Mwamwayi, palibe chomaliza. Zambiri zimatha kusintha. " Zomwe zingapangitse mwana wosabadwayo kukhala pachiwopsezo cha utero amatha kubwezeretsedwa akabadwa », Akutsimikizira Françoise Molénat. ” Nkhani yomwe idzaperekedwe kwa mwanayo ndi yotsimikizika ndipo ikhoza kukonza zochitika zosatetezeka. »
Muvidiyoyi: Momwe mungasamalire nkhawa pa nthawi ya mimba?
Kuthandiza mayi pa nthawi ya mimba
Palibe funso lopangitsa mayiyo kudziimba mlandu mwa kumuuza kuti nkhawa yake ndi yoipa kwa mwana wake. Zikanangowonjezera nkhaŵa zake. Chofunika kwambiri ndi kumuthandiza kuchepetsa mantha ake. Kulankhula kumakhalabe njira yoyamba yothandizira amayi kukhala ndi moyo wabwino. Nicole Berlo-Dupont, mzamba wamkulu wogonekedwa kunyumba, amamuwona tsiku lililonse. “ Amayi omwe ndimawathandiza amakumana ndi zovuta panthawi yomwe ali ndi pakati. Iwo amavutika kwambiri. Udindo wathu choyamba ndikuwatsimikizira.
Kuyankhulana kwaumwini kwa mwezi wa 4, wokhazikitsidwa ndi ndondomeko ya perinatal 2005-2007, cholinga chake ndi kulola kuti amayi azimvetsera, kuti azindikire zovuta zomwe zingatheke m'maganizo. “Mayi woyembekezera yemwe ali wopsinjika maganizo amafunika kusamalidwa kaye», Akuwonjezera Françoise Molénat. “ Ngati akumva kumveka m'madandaulo ake, adzakhala bwino kale. Zolankhula zimakhala ndi ntchito yolimbikitsa kwambiri, koma ziyenera kukhala zodalirika. Tsopano zili kwa akatswiri kuti awerenge nkhaniyi!
* Françoise Molénat ndi mlembi ndi Luc Roegiers, wa »Kupsinjika ndi mimba. Kupewa kotani pa ngozi zotani? ", Ed. Eres